Päänsärky - mitä, miten ja miksi?
09.10.2026
"Teen näyttöpäätetyötä, miksi minua särkee usein päähän? Miten päänsärkyä voidaan hoitaa hieronnassa? Mitä voin itse tehdä päänsärylle?"
Paranna kehon ja mielen hyvinvointiasi. Varaa aika hierontaan tai fysioterapiaan ja tutustu myös muihin palveluihini!
Klassinen hieronta, tuki- ja liikuntaelin fysioterapia, purentalihashieronta, lasten klassinen hieronta, raskausajan hieronta, kinesioteippaus.
Kohtaan kaikki asiakkaat lämmöllä, olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet.
Teen töitä kahdella toimipisteellä Lappeenrannassa. Lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni!
Vastaanotollani tyypillinen asiakas:
- toimisto-/istumatyössä
- niska-hartia-selän haastetta ja kiputiloja
- päänsärkyä ja stressiä
- purentahaasteita ja leukaperien kipua
Kuulostaako tutulta? Varaa aikasi ja autan sinua parhaani mukaan!
Fysioterapiaa ja hierontaa tukemaan kokonaisvaltaista hyvinvointiasi
Teen töitä kahdella toimipisteellä:
- Muukontie 40, 53400 Lappeenranta
- Ajanvaraus Vellon kautta tai numerosta 045 783 60551 (viestitse tavoittaa parhaiten!)
- Katutasossa, ilmainen pysäköinti piha-alueella, bussilinjan 1 pysäkki aivan vieressä!
- Ole.Fit Lappeenranta, Hyrymäenkatu 2, Family Center 2. kerros
- Ajanvaraus Ole.Fitin omien nettisivujen tai sovelluksen kautta tai numerosta 045 78360551 (viestitse tavoittaa parhaiten!)
- Ilmainen pysäköinti piha-alueella, ajan voi varata kuka vain eli jäsenyyttä ei tarvita!
- Tutustu uuteen kuntokeskukseen: www.lappeenranta.ole.fit/
Asiakaspalautteet
"Paras purentalihashieronta, jossa olen koskaan käynyt. Elinalla oli lempeät, mutta varmat otteet ja jumit aukesivat. Sain myös harjoitusohjeita omahoitoon. Suosittelen lämpimästi!"
Purentalihashieronta 80 min
"Alkukartoituksen jälkeen , hieroja löysi oikeat triggerpisteet joita stimuloi asiantuntevasti. Suosittelen +++++"
Klassinen hieronta 80 min
"Mukava ja rauhallinen tila. Elina on taitava ja ammattitaitoinen hieroja jolta sain myös hyvät jotihoito ohjeet. purentalihas hieronta oli jopa erittäin rentouttava kokemus. Suosittelen Elinaa"
Purentalihashieronta 80 min
"Ihanan napakka, mutta silti rentouttava hieronta. Suosittelen!"
Klassinen hieronta 80 min
"Erinomaisen lämminhenkistä, aidosti kohtaavaa ja asiantuntevaa palvelua. Ajanvaraus onnistui nopeasti ja asiointi oli miellyttävää."
Purentalihashieronta 50 min
"Ajanvarauksesta lähtien kaikki helppoa ja vaivatonta. Vastaanotolla ihanaa kun voidaan höpötellä mutta myös olla hiljaa. Sinun hieronnassa on aina luottavainen oll ammattitaidostasti. Otat huomioon asioita, joita muut hierojat eivät ole koskaan edes kysyneet, vaikka ovat hieroneet samoja paikkoja. Annat myös vinkkejä kotiin, mikä on ihanaa. Hierontaan on aina kiva tulla <3"
Klassinen hieronta 50 min
Haluatko antaa palautetta käyntisi jälkeen? Alla suora linkki nimettömään lyhyeen palautekyselyyn, kiitos ajastasi <3 Myös Vellon kautta tulee palautekysely sähköpostiin, jos asiakastiedoissasi on sähköposti. Voit jättää palautetta kumpaan vain!
Ota seurantaan Instagram-sivuni: @fysiojahierontaelinak Siellä ajankohtaisimmat asiat ja viikoittaista päivittelyä yrittäjän arjesta! <3
Uusimmat kirjoitukset blogissa
Vastaanotollani tyypillinen asiakas
08.10.2026
Millainen on vastaanotollani tyypillinen asiakas? Aiheeseen liittyvää: toimisto-/istumatyö, ryhdin hallinnan haasteet, emännänkyhmy, päänsärky, niska-hartiaseudun lihaskireydet, stressi.
Hieronta vs. fysioterapia
08.10.2026
Hieronnan ja fysioterapian erot – kumman valitsen?
Juoksijan polvi - mitä, miksi ja miten?
10.08.2026
Viime aikoina useampi tullut vastaanotolle polven ulkosyrjän kivun vuoksi. Kesällä on juoksuharrastus lisääntynyt ja vähitellen myös polvi kipeytynyt. Mikä on juoksijan polvi, miksi se oireilee ja miten sitä voidaan hoitaa?
